Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
6 εύκολα πράγματα που θα κάνετε απόψε για να ξυπνήσετε χαρούμενοι
Κλέλια Φατούρου
Κλέλια Φατούρου

Παρασκευή 21 Ιανουαρίου 2022

6 εύκολα πράγματα που θα κάνετε απόψε για να ξυπνήσετε χαρούμενοι

Είναι δεδομένο ότι η χαρά και η καλή διάθεση είναι ένα σύνολο πραγμάτων, αλλά ο καλός και ποιοτικός ύπνος συμβάλει σημαντικά στην επίτευξή τους. Εκτός από τον ύπνο, υπάρχουν μερικές ακόμη συνήθειες, που αν τις ακολουθούμε κάθε βράδυ, είναι και πιθανότερο να ξυπνάμε με όρεξη και κέφι. Όσο είναι αυτό εφικτό τουλάχιστον.

SUBSCRIBE

Για μοναδικά προνόμια & εκπτώσεις σε brands και υπηρεσίες όλο το χρόνο, κάντε εγγραφή..

ΜΟΝΟ ΜΕ

6€/έτος

  1. Πρωτογενής αρθρογραφία χωρίς διαφημίσεις

  2. 10min podcasts με την Τζένη Μπαλατσινού & ανατρεπτικούς καλεσμένους

  3. Εκπτώσεις σε brands όλο το χρόνο

  4. Αποκλειστικές Υπηρεσίες Διατροφής & Αστρολογίας σε προνομιακές τιμές